Wat is er te doen bij u in de buurt?
  • Alle

Workshop ontspannen slapen (mantelzorgers)

woensdag 17 april 13:30 - 15:30 uur


Workshop 'Ontspannen slapen' voor mantelzorgers Bommelerwaard – Mantelzorgers kunnen op woensdagmiddag 17 april van 13.30 tot 15.30 uur in Woonzorgcentrum De Leijenstein in Kerkdriel deelnemen aan een workshop 'Ontspannen slapen', onder leiding van een slaapdocent. Voor mantelzorgers is voldoende slaap een voorwaarde om de zorg vol te kunnen houden. Omdat door slecht slapen overbelasting sneller ontstaat, organiseert Welzijn Bommelerwaard een workshop 'Ontspannen slapen'. Tijdens de workshop krijgen mantelzorgers informatie, tips en oefeningen om het slapen te verbeteren. Uiteraard is er ook ruimte om vragen te stellen. Daarnaast is er gelegenheid om contacten te leggen met andere mantelzorgers en ervaringen uit te wisselen. Iedereen die zorgt voor een zieke of gehandicapte in de naaste omgeving, bijvoorbeeld een familielid, is een mantelzorger. Bent u mantelzorger? Dan bent u op woensdagmiddag 17 april van harte welkom bij deze workshop, onderdeel van de mantelzorgsalon 2019. De mantelzorgsalon is een plek waar mantelzorgers elkaar kunnen ontmoeten. De workshop is gratis; een vrijwillige bijdrage is welkom. Belangstellende mantelzorgers kunnen zich t/m vrijdag 12 april aanmelden bij Mariëlla van Heck-van Steenis of Barbara van der Meer, mantelzorgconsulenten van Welzijn Bommelerwaard. Dit kan via mantelzorg@welzijnbommelerwaard.nl of 0418-634231.








locatie

De Leyenstein
Bernhardstraat 2
Kerkdriel