Wat is er te doen bij u in de buurt?
  • Alle

Senioren in Beweging

vrijdag 15 maart 9:30 - 10:30 uur


Regelmatig bewegen zorgt voor meer zelfstandigheid en een fit gevoel bij senioren. Bovendien is het gewoon erg leuk en stimuleert het ontmoetingen tussen leeftijdgenoten. Daarom organiseert Alphen Beweegt wekelijks de activiteit ‘Senioren in Beweging’. Een ervaren docent verzorgt diverse oefeningen die het uithoudingsvermogen vergroten, de spieren sterker maken en zorgen voor lichamelijke ontspanning. De gebruikte spelvormen zijn afwisselend en uitdagend voor alle deelnemers. Kosten: Met een strippenkaart kun je 10 keer deelnemen aan de activiteiten voor €40,-. De strippenkaart is 4 maanden geldig en is te koop bij de activiteit. Inschrijven: Wilt u deelnemen aan Senioren in Beweging? Meld u dan aan via Mitchel Hoogervorst op telefoonnummer 06 – 39 31 50 01 of stuur een e-mail naar m.hoogervorst@alphenbeweegt.nl. De eerste les is altijd gratis en geheel vrijblijvend.




Senior in beweging Senior in beweging ©Alphen Beweegt



locatie

Buurt en Speeltuinvereniging "Aarlanderveen"
Kerkvaartsweg 10
2445ad Aarlanderveen



Route planner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.